Calypso Fitness i Siłownia Wrocław Renoma

Wrocław, Świdnicka 40, tel.71 757 54 16 , 71 757 54 13
pn.-pt.06:00-23:00
sob.08:00-21:00
niedz.08:00-20:00
wirtualny spacer
Pokaż na mapie Ukryj mapę

Trener personalny Wrocław – poznaj naszą kadrę trenerską

Nasz zespół tworzą niepoprawni entuzjaści sportu i zdrowego stylu życia ! Zarażają dobrą energią i motywują naszych Klientów do pracy nad sobą. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z siłownią świetnie trafiłeś, nasi specjaliści pomogą Ci zacząć, dopasują ćwiczenia do Twoich potrzeb i możliwości, poinstruują Cię jak prawidłowo je wykonywać.

Jeśli masz już doświadczenie w treningach na siłowni nasi trenerzy chętnie pokażą Ci nowe zestawy ćwiczeń, które urozmaicą Twój trening. Nasza kadra trenerska to coś co nas wyróżnia – trenerzy dostępni są dla naszych klientów przez cały okres trwania członkostwa, każdego dnia.

W naszych klubach dostępny jest analizator składu ciała TANITA.

Zmierz się kiedy chcesz i jak często potrzebujesz, a swoja metamorfozę śledź na bieżąco, online w strefie Moje C@lypso

Zarejestruj się

Trening personalny Wrocław – spróbuj nowej formy treningu

Sprawdź czy treningi personalne w Wrocław są właśnie dla Ciebie!

Różnorodny plan treningowy

Każdy trening to inny zestaw ćwiczeń. Na pewno nie będziesz się nudzić! Treningi są szyte na miarę
i dopasowane do Twoich oczekiwań i potrzeb.

Wsparcie w zmianie nawyków

Kolejny raz próbujesz żyć zdrowo i aktywnie?
Nie poddawaj się. Z pomocą trenera zastąpisz złe nawyki dobrym działaniem i zbudujesz siebie na nowo.

Silna motywacja

Ciągle nie masz czasu i szybko się zniechęcasz?
Daj się zmotywować! Trener wytyczy drogę do celu
i pomoże go osiągnąć. Wspólnie ustalicie grafik treningów dopasowany do Twojego planu dnia.

Promujemy zdrowy styl życia i sportowe pasje. Sprawimy, że trening w Calypso Fitness będzie rytuałem a nie rutyną!

Znajdź trenera

Andrzej Dziubak
Trener personalny
Andrzej Dziubak
Specjalizuję się w redukcji masy ciała, treningu medycznym oraz w zajęciach bokserskich. Ofertę moją kieruję do wszystkich osób, które cenią sobie indywidualne podejście, wychodzące poza ramy treningu personalnego. Twierdzę, że każdy człowiek jest inny i do każdego należy podejść w sposób odpowiedni tylko dla niego. Dzięki takiemu podejściu jestem w stanie poznać drugą osobę i pomóc jej w osiągnięciu wymarzonego celu. Być może dzisiaj nie jesteś zadowolony ze swojej sylwetki, brakuje Ci motywacji, a na dodatek nie wiesz co z tym zrobić. Każdy z moich klientów był w tym samym miejscu. Zadzwoń i umów się ze mną na bezpłatne spotkanie, na którym dowiesz się jak osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę.
sprawdź dostępność trenera
Gabriela Jurgielewicz
Trener personalny
Gabriela Jurgielewicz
Brakuje Ci pomysłów i efektów na swoich treningach? Zależy Ci na technicznym wykonywaniu ćwiczeń, zredukowaniu masy ciała czy też budowaniu mięśni? Jestem odpowiednią osobą by Ci pomóc, ponieważ jestem trenerem personalnym. A może zmagasz się ze złą postawą ciała, bądź z dolegliwościami bólowymi pochodzącymi ze strony kręgosłupa czy kolan ? Świetnie się składa, gdyż jestem studentką 4 roku fizjoterapii, anatomia nie jest mi obca, a swoją wiedzę przekładam na bezpieczny i efektywny trening pod moim okiem. Pomogę Ci poprawić twoją mobilność i stabilność, która jest bardzo ważna przy wykonywaniu ćwiczeń zawierających podstawowe wzorce ruchowe. Z moją pomocą znajdziemy dla Ciebie odpowiednią formę aktywności, dostosowaną do twoich możliwości i preferencji, a na treningu nie zabraknie Ci motywacji. Zapraszam do współpracy- efekty same się nie pojawią !
sprawdź dostępność trenera
Robert Małkowski
Trener personalny
Robert Małkowski
Od dziecka związany ze sportem, zawsze zaangażowany, zdeterminowany i pełen pozytywnej energii. Odnosiłem sukcesy na etapach wojewódzkich oraz ogólnopolskich w takich dziedzinach jak pływanie, akrobatyka czy biegi terenowe. Uwielbiam wszelkiego rodzaju aktywność, co ma przełożenie na moich podopiecznych którzy zajmują się różnymi dyscyplinami sportu i dzięki współpracy ze mną zyskują co raz lepsze wyniki. Najpewniej czuje się w treningu siłowym i kulturystycznym, w czym cały czas się rozwijam, a niebawem planuje startować w zawodach sylwetkowych. Pomogę Ci zwiększyć siłę i masę mięśniową, a przy tym zadbam żebyś był sprawny jak lampart, a o kontuzjach nie będzie mowy. Nie marnuj czasu, poproś mnie o pomoc i razem zróbmy kawał wspaniałej roboty!
sprawdź dostępność trenera
Gabriela Mykita
Trener personalny
Gabriela Mykita
Jako była koszykarka przeniosłam pasję na zdrowe odżywianie i styl życia. Jestem licencjonowanym Dietetykiem Klinicznym oraz ukończyłam Psychofizyczne Kształtowanie Człowieka o specjalizacji Trener Osobisty. Zdobyta wiedza na studiach oraz szkoleniach umożliwia mi kompleksowe podejście do podopiecznego zarówno w kwestii treningów jak i żywienia. Podczas treningów stawiam na wszechstronny rozwój ciała, duży nacisk kładę na jakość wykonywania ćwiczeń. Podczas współpracy ze mną, oprócz poprawy sylwetki, zwiększenia wytrzymałości oraz siły, możesz spodziewać się zmniejszenia dolegliwości bólowych związanych z siedzącym trybem życia lub przebytymi kontuzjami. Treningi ze mną będą wymagające, ale na pewno nie nudne!
sprawdź dostępność trenera
Mateusz Niewiadomski
Trener personalny
Mateusz Niewiadomski
Jestem pasjonatem sportów siłowych oraz aktywnym zawodnikiem trójboju siłowego. Specjalizuję się w treningu siłowym. Uważam, że kto stoi w miejscu ten się cofa, więc poświęcam dużą ilość czasu na pogłębianie swojej wiedzy oraz uczestnictwo w różnych szkoleniach. Trenując ze mną nabierzesz siły, masy mięśniowej, poprawisz swoją wydolność oraz zrzucisz zbędne kilogramy.
sprawdź dostępność trenera
Jacek Szymański
Trener personalny
Jacek Szymański
Jestem trenerem personalnym z powołania zwiazanym ze sportem od 14 lat. Jestem absolwentem AWF Wrocław, aktualnie pogłębiam wiedzę na studiach magisterskich na kierunku Trener Przygotowania Motorycznego. Na co dzień trenuję dwubój olimpijski oraz jestem trenerem pływania, jednak posiadam szeroką wiedze także w zakresie innych dziedzin sportowych. Jeśli chcesz poprawić standard swojego życia, pozbyć się problemów zwiazanych z siedzacym trybem życia i nie tylko, zapraszam na trening. Pomogę Ci osiągnąć zamierzone rezultaty.
sprawdź dostępność trenera
Mateusz Żygadło
Trener personalny
Mateusz Żygadło
Od zawsze byłem związany ze sportem. Początkowy sam zmagałem się z przybieraniem masy mięśniowej. Dzisiaj jako trener personalny pomagam innym osobom w kształtowaniu ich sylwetki, zarówno podczas utraty tkanki tłuszczowej lub budowania masy mięśniowej. Oprócz ciężkich treningów gwarantuje ogromną dawkę pozytywnej energii dzięki czemu trening ze mną nigdy nie będzie nudny. Jeśli chcesz się przekonać- zapraszam do współpracy.
sprawdź dostępność trenera
Brak dostępnych trenerów.

Trening personalny – dla ciała i ducha

Niemal każdy chce cieszyć się piękną sylwetką, czy doskonałym samopoczuciem, ale niestety rzeczywistość często odbiega od marzeń. Nasze ciało nie zawsze wygląda tak, jakbyśmy chcieli, a czasami dodatkowo jest źródłem problemów zdrowotnych. To często moment, kiedy decydujemy się „coś z tym zrobić” oraz trafiamy na siłownię. Nie każdy jednak ma wystarczającą siłę woli niezbędną do podjęcia systematycznej pracy nad swoją sylwetką i często po kilku próbach wraca do wcześniejszych nawyków. Właśnie w takich sytuacjach idealnym rozwiązaniem będzie skorzystanie z pomocy trenera personalnego, czyli osoby, która zaplanuje bezpieczny, indywidualny plan treningowy oraz zadba o to, aby utrzymać motywację i osiągnąć zamierzony cel. Tym sposobem nie tylko poprawi się nasza sylwetka, ale też wiara we własne możliwości.

Zalety treningu personalnego

Trening personalny to coraz częściej wybierana forma pracy nad ciałem, szczególnie przez osoby, które nie przepadają za zbiorowymi ćwiczeniami, a pragną skutecznie zmienić swoją sylwetkę. Z takiej opcji może skorzystać każdy niezależnie od formy, wieku czy płci, gdyż indywidualny plan treningowy zostanie dopasowany do konkretnych cech fizycznych oraz oczekiwań. To właśnie jest główna zaleta takich ćwiczeń – są idealnie dopasowane do możliwości i celu, jaki chce osiągnąć dana osoba. Dodatkowo korzystając z pomocy trenera można mieć pewność, że ćwiczenia będą bezpieczne, efektywne oraz na bieżąco modyfikowane. Zmniejsza się zatem ryzyko kontuzji, a zwiększa skuteczność. To z kolei prowadzi do wzrostu motywacji – nic tak nie cieszy, jak widoczna zmiana sylwetki i poprawa samopoczucia, wtedy widzi się sens wysiłku wkładanego w systematyczną pracę nad swoim ciałem.

Profesjonalny trener personalny zadba również o pozytywną atmosferę, dzięki czemu regularne wizyty na siłowni nie będą przykrym obowiązkiem, tylko prawdziwą przyjemnością. Nie można też pominąć tego, że ćwicząc pod okiem specjalisty, oczekiwane efekty na pewno będą znacznie szybsze niż wtedy, gdy dąży się do nich się samodzielnie.

Indywidualny dobór trenera personalnego z Wrocławia do twoich potrzeb

Trener osobisty, jak sama nazwa wskazuje, to ktoś, kto przez jakiś czas będzie obecny w Twoim życiu, dlatego ważne jest, aby wybrać osobę, z którą uda się nawiązać nić porozumienia. Jeśli interesuje Cię trener personalny z Wrocławia – dobrze trafiłeś! W Calypso możesz sam wybrać osobę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzone efekty i będzie zachęcać do wytrwałości. Zapoznaj się z listą naszych trenerów oraz tym, w czym się specjalizują i wybierz tego, który najbardziej odpowiada Twoim potrzebom. Tym, co łączy wszystkich członków naszego zespołu, jest prawdziwa pasja, którą na pewno Ci przekażą oraz spowodują, że uwierzysz w swoje możliwości. Pamiętaj, że pozytywna energia często bywa zaraźliwa, a także przyspiesza wszelkie dobre zmiany w życiu. Jeśli zdecydujesz się na trening osobisty we Wrocławiu, na pewno nie pożałujesz, a być może zostaniesz z nami na dłużej!

Trenerzy personalni we Wrocławiu – nasze kompetencje

Osoby zaczynające przygodę z siłownią oraz ćwiczeniami robią to z różnych powodów. Jedni pragną pozbyć się zbędnych kilogramów, inni chcą rozbudować masę mięśniową, a niektórzy uwolnić się od bólu kręgosłupa. Niezależnie od tego, co wpłynęło na Twoją decyzję, możesz mieć pewność, że w Calypso znajdziesz odpowiednią osobę, która opracuje indywidualny, dopasowany do Twoich potrzeb plan treningowy. Pracujący we Wrocławiu trenerzy personalni to ludzie, którzy, na co dzień zajmują się sportem, a ich doświadczenie poparte jest fachową wiedzą zdobytą na specjalistycznych studiach i kursach. Znajdują się wśród nich osoby zajmujące się zdrowym żywieniem, specjalizujące się w ćwiczeniach prowadzących do utraty masy lub w treningu siłowym. Opracowanie planu ćwiczeń zawsze poprzedza rozmowa, podczas której wspólnie zostanie określony cel oraz sposób, w jaki ma on zostać osiągnięty. Jeśli więc chcesz dobrze poczuć się w swoim ciele i poprawić jakość życia – zapraszamy do Calypso!