Nie lubisz typowych brzuszków? 😩 A może obawiasz się, że wykonujesz je nieprawidłowo? 🙄 Ruszamy z pomocą! Dziś Martyna zaproponuje trening brzucha w pozycji stojącej. Przekonaj się jakie to genialne w swojej prostocie😀🤭 i #zostanwdomuzcalypso

Bryczesy precz! 😈 Rozpraw się z nimi, nie wychodząc z domu, i przygotuj się na nadejście lata. 🌞 Znajdź odrobinę miejsca na podłodze i zacznij trening wewnętrznych i zewnętrznych części ud z Andrzejem Wiatrem! 💪 Do dzieła!

Brak sprzętu treningowego to nie wymówka, bo możesz wykorzystać to, co masz w domu! 🤓 Chwyć za mopa – tak, za MOPA – i spalaj kalorie razem z niezniszczalnym Andrzejem Wiatrem! 😍
PS To jeszcze nie wszystko. Trenuj z nami regularnie!

Pora na trening największych mięśni w naszym ciele! 🍑 Kto marzy o kształtnych i silnych pośladkach – ręka w górę. Wstańcie z kanapy i pracujcie nad formą na wakacje z naszym trenerem Andrzejem Wiatrem! 💪 Czas, start!

Czas na trening brzucha…i nie tylko. Przy okazji przećwiczymy wewnętrzną część ud, która często okazuje się problematyczna. 😪 Ale nie dla nas! Udowodnijmy to razem. 🤛