Płaski brzuch ale też pięknie ramiona, piękne ręce i piękne barki.💪💪💪 To wszystko dzięki dzisiejszemu treningowi.☺Przygotujcie duże ciężarki lub duże butelki z wodą i powodzenia❗

Trening w parze z dzieckiem, a może z siostrą/bratem?👩🧒👧👦 Podczas WF z Calypso jak zawsze będzie wysiłek ale też dobra zabawa.🙂

Spokojne zajęcia, a więc stretching z dużą piłką.👌 Ubierz się wygodnie, przygotuj matę oraz piłkę i powodzenia❗ Będzie przyjemnie.☺

Dzisiejszy trening cardio oprócz utraty kalorii🔥🔥 wpłynie pozytywnie na Wasze ramiona. Wzmocni je i wysmukli.💪👈 Do dzieła w takim razie!

Przygotujcie się na dużo ćwiczeń w pozycji leżącej. 🙂Zapraszamy na spokojną gimnastykę z Calypso ❗