Trening #126: Trening dla prawdziwych twardzieli z Krystianem Dublińskim.

Do treningu całego ciała użyjemy dziś piłki lekarskiej lub innego ciężkiego przedmiotu. 💪👈 Do dzieła twardziele❗💥

Trening #125: Recepta dla pracoholika z Martą Bekdas.

Siedzący tryb życia dotyczy większości z nas. Daj odpocząć swoim biodrom i rozluźnij je podczas treningu🧘‍♀🧘‍♂❗

Trening #124: Strefa Kids Training, czyli WF z Calypso Fitness i Anią Bartosik.

Chyba każdy lubi zabawę z piłką.⚽🏀🏐 Dziś wykorzystamy ją podczas domowego WF-u z Calypso. Do dzieła z nowym treningiem. 🧒👦👧

Trening #123: Aerobox z Anią Bartosik.

Kto zna i lubi Aerobox? Weź udział w tych dynamicznych zajęciach i przekonaj się czy to trening dla Ciebie. 🔥🔥

Trening #122:Wyginaj śmiało ciało z Yasselem.

W swoim domu możesz śmiało wyginać ciało!💃🕺 Podczas zajęć z Yasselem dodatkowo spalisz tkankę tłuszczową.😅 Do dzieła.👍