Autor archiwa Zespół Calypso

Trening #117: Space Stretch z Martyną Rapp.

4 maja 2020 11:18 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #117: Space Stretch z Martyną Rapp. została wyłączona

Kolejny zestaw ćwiczeń z gumą Space Stretch. 💥 Tym razem skupiamy się na wzmocnieniu nóg i obręczy barkowej. 👌

Trening #116: Wrzuć na luz z Anetą Pawłowską.

11:17 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #116: Wrzuć na luz z Anetą Pawłowską. została wyłączona

Prowadzisz siedzący tryb życia? Czujesz spięcia w nogach i pachwinach?🤔🤔 To zdecydowanie trening dla Ciebie! Czas na rozciąganie.👍

Trening #115: Interwał zmienny jest z Martą Gąsiorowską.

1 maja 2020 19:45 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #115: Interwał zmienny jest z Martą Gąsiorowską. została wyłączona

Nie możesz doczekać się mocniejszego treningu?😎 To do dzieła! Zapowiadają się zajęcia o zmiennej intensywności. 💣💥

Trening #114: Czas na stabilizację z Martą Maliszewską.

19:43 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #114: Czas na stabilizację z Martą Maliszewską. została wyłączona

Nie zapominaj o pracy nad stabilizacją całego ciała. Pomoże Ci w tym nasza specjalistka Marta. 👱‍♀ Zapraszamy do wspólnego treningu.😊

Trening #113: Strefa Kids Training, czyli WF z Calypso Fitness i Martyną Rapp.

19:42 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #113: Strefa Kids Training, czyli WF z Calypso Fitness i Martyną Rapp. została wyłączona

Kolejna odsłona domowego wychowania fizycznego z Calypso.🙂 Dziś skupimy się przede wszystkim na poprawie szybkości ale trening pozytywnie wpłynie na funkcjonowanie całego organizmu.🏃‍♂🏃‍♂Do dzieła❗