Autor archiwa Zespół Calypso

Trening #87: Fit Senior z Martą Maliszewską.

21 kwietnia 2020 10:06 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania została wyłączona

Przygotuj krzesło i dobre nastawienie. 👍 Zapraszamy do udziału w spokojnym treningu dla osób w każdym wieku.☺☺

10:03 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania została wyłączona

Wzmacniamy mięśnie brzucha i spalamy kalorie, a to wszystko w protokole Tabaty. 👍 Kto ćwiczy z nami? 😎😎😎

10:02 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania została wyłączona

Po raz kolejny wykorzystujemy krzesło podczas domowego treningu. 👌 Tym razem wzmocnimy pośladki, brzuch, nogi oraz ramiona. Nie siedzimy, ćwiczymy‼🤜🤛

20 kwietnia 2020 11:56 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania została wyłączona

Poniedziałek rozpoczynamy treningiem w parze z dzieckiem. 👩‍👧Zapraszamy do wspólnych ćwiczeń na dobry tydzień!💚

19 kwietnia 2020 13:30 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania została wyłączona

Partner treningowy pilnie poszukiwany! Będzie Twoim obciążeniem podczas ćwiczeń. 🙈🙉🙊 Namów domownika i do dzieła. 🤜🤛