Autor archiwa Zespół Calypso

Trening #23: W nogi z tym brzuchem.

25 marca 2020 11:22 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #23: W nogi z tym brzuchem. została wyłączona

Kto chce mieć zgrabne nogi i umięśniony brzuch? 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♂No właśnie! Podnosimy się z kanapy i do ćwiczeń. 🔥 Samo się nie zrobi. 🙃

Trening #22: Ciało w ruch z Marcinem Kołczyńskim.

11:15 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #22: Ciało w ruch z Marcinem Kołczyńskim. została wyłączona

Całe ciało w ruch i wzmacniamy wszystkie partie mięśniowe! Nie obawiaj się jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami, to z pewnością coś również dla Ciebie.😊 Ćwiczymy razem. 🤜🤛

Trening #21: Sportowe oblicze krzesła z Martyną Rapp.

24 marca 2020 12:51 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #21: Sportowe oblicze krzesła z Martyną Rapp. została wyłączona

Sportowe oblicze krzesła, czyli rozciąganie na krzesełku. 😀 😀 😀 Tak się da? Na czym to polega? Jak zacząć?🤔 Zobacz i odkryj nowe możliwości ‼

Trening #20: Intensywnie i praktycznie z Kasią Blok.

12:48 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #20: Intensywnie i praktycznie z Kasią Blok. została wyłączona

Znasz już na pewno trening z wykorzystaniem butelek wody. Dziś posłużą nam one podczas Tabaty. Zapowiada się ciekawie i intensywnie. Butelki z wodą przydadzą Ci się również po treningu. 🙃Zapewniamy. 😅😅

Trening #19: Trening na boczki i pośladki z Andrzejem Wiatrem.

12:45 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #19: Trening na boczki i pośladki z Andrzejem Wiatrem. została wyłączona

Dziś żegnamy się z boczkami i witamy kształtne pośladki! O takie zmiany walczymy. 💪👈 Kto pierwszy raz podejmuje się ćwiczenia z naszym treningiem live, a kto rozpoczyna z nami już drugi tydzień? Koniecznie daj znać jak jest w Twoim przypadku. 🤗👇👇 👇