Autor archiwa Zespół Calypso

Trening #152: Strefa Kids Training, czyli WF z Calypso Fitness i Martyną Rapp.

18 maja 2020 11:45 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #152: Strefa Kids Training, czyli WF z Calypso Fitness i Martyną Rapp. została wyłączona

Trening obwodowy w parze z dzieckiem lub rodzeństwem.👧🧑Kto rozpocznie poniedziałek od WF z nami❓👌

Trening #151: Trzy w jednym z Anią Dobrzańską.

11:43 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #151: Trzy w jednym z Anią Dobrzańską. została wyłączona

Kto czekał na modelowanie całego ciała?👌 Dzisiejszy trening przyniesie wiele korzyści.😃 Powodzenia!

Trening #150: Joga z Kamą.

11:41 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #150: Joga z Kamą. została wyłączona

Podczas dzisiejszych zajęć zajmiemy się w głównej mierze rozciąganiem nóg. Będzie jak zawsze profesjonalnie i przyjemnie.🧘‍♀🧘‍♀👌

Trening #149: Weź się rozwiń z Anetą Pawłowską.

11:40 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #149: Weź się rozwiń z Anetą Pawłowską. została wyłączona

Dynamiczny trening ogólnorozwojowy zapewni spalanie kalorii oraz wzmocnienie mięśni.👌 Kto ćwiczy z nami❓🤔👊

Trening #148: W parze raźniej z Maćkiem Wierzbowskim i Martyną Rapp.

11:38 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania Trening #148: W parze raźniej z Maćkiem Wierzbowskim i Martyną Rapp. została wyłączona

Podczas dzisiejszego treningu w parze popracujemy nad stabilizacją obręczy barkowej, bioder oraz mięśni core.🤜🤛Pamiętajcie o poprawnej technice wykonywania ćwiczeń. Powodzenia❗