Autor archiwa Zespół Calypso

Trening #137: Ciężki temat z Anią Bartosik.

11 maja 2020 23:29 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania została wyłączona

Zapraszamy na trening z obciążeniami w postaci handelków lub np. butelek wody.💪💪 Popracujemy nad ramionami i plecami.👍

23:28 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania została wyłączona

Czas na dynamiczny trening całego ciała z Martą❗ Nie obawiaj się tempa, ćwicz w zgodzie ze sobą.🙂

23:26 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania została wyłączona

Wykopy i ciosy, czyli podstawy sztuk walki.🥊🥊 Zapraszamy na WF z Calypso w takim wydaniu.👊

10 maja 2020 21:11 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania została wyłączona

Lekcja pilatesu z Anetą to prawdziwe wyciszenie.☺Zasługujesz na nie❗ Nie wahaj się dłużej i weź udział w treningu.👌

21:09 Dodane przez Zespół Calypso Możliwość komentowania została wyłączona

Tym razem wspólnie popracujemy nad poręczą barkową.💪💪Przygotujcie kij od szczotki/mopa. Nie ma wymówek ❗🤜🤛