Pewnie nieraz zastanawiałeś się, co będzie z Twoimi ciężko wypracowanymi mięśniami, gdy pojawi się niespodziewana przerwa od treningu – wynikająca z natłoku obowiązków, wyjazdu czy też kontuzji. Czy nasz organizm ma zdolność do szybszego odrabiania strat po powrocie do reżimu treningowego? Czy odzyskamy utracone mięśnie znacznie szybciej,...
Sposób poruszania się małego dziecka jest niczym nieograniczony. Jego rozciągnięte mięśnie i elastyczne tkanki pozwalają mu przybierać często zabawne dla nas dorosłych pozycje. Dziecko bez problemu potrafi założyć sobie nogę za głowę, zrobić pełen przysiad, wykonać mostek, a nawet szpagat. Niestety wraz z wiekiem człowiek często zatraca...
Czy da się kochać i łączyć te dwa sporty jednocześnie? Czy mogą się one uzupełniać? Może są to dwa odrębne światy, których filozofie treningowe sobie przeczą? Kulturystyka Kulturystyka to dyscyplina sportu polegająca na kształtowaniu ciała poprzez proces hipertrofii mięśni szkieletowych w wyniku ćwiczeń siłowych wykonywanych z udziałem...
Każdego ranka miliony ludzi rozpoczyna dzień od filiżanki kawy. Przy okazji jest to jeden z napojów wokół którego krąży wiele mitów. Wielokrotnie niesłusznie oskarżona kawa, spożywana w odpowiedniej ilości może nieść ze sobą wiele korzyści zdrowotnych. Odnajduje również swoje zastosowanie u sportowców. Kawa na ławie oskarżonych •...
W końcu mamy zimę. Nie wszyscy ją lubią, jedni cieszą się na myśl o możliwości uprawiania zimowych dyscyplin sportowych, inni zaś chowają się w domu przed zimnem. Jedno jest pewne! Warto ten czas odpowiednio zaplanować i rozpocząć przygotowania nad lepszą wersją samego siebie na następne wakacje. Ziiimno…...
Calypso Fitness S.A. jest beneficjentem Subwencji Finansowej udzielonej przez Polski Fundusz Rozwoju S.A. w ramach Tarczy finansowej 2.0 Polskiego Funduszu Rozwoju dla Mikro, Małych i Średnich Firm.
